身體護理 101：為什麼護膚不僅適用於臉部

如果您因為花時間選擇臉部護膚產品而隨意挑選身體護理產品而感到內疚，請舉手。不過，我們不會責怪您 - 面部護理的炒作是真實的。但皮膚是我們身體的整體屏障，護理不能只停留在臉上。請繼續閱讀 - 我們將分享身體護理的原因，以及製定身體護理程序如何為您帶來健康的肌膚。

為什麼要進行身體護理？

為什麼您應該投資那些旨在滋養全身皮膚的產品？因為整體健康的皮膚是每天、終生的過程。

身體每天都會脫皮，你現在享受的容光煥發的皮膚明天可能就會消失。身體需要額外的幫助來保持皮膚營養良好、健康。

每天，皮膚都會受到污染、陽光和有毒元素的侵害。在一天結束時給予它所需的 TLC 是正確的。儘管我們盡最大努力保持臉部年輕，但當我們忽視身體護理時，其他部位的皮膚可能會出現衰老和脫水的跡象。即使在 20 年後，我們現在遵循的皮膚輪廓也會產生影響！

整體身體護理還可以為您節省大量皮膚復健和修復費用。即使對於皮膚來說，預防勝於治療——從上到下護理皮膚可以讓您省去花錢去解決更嚴重的皮膚問題。

開始身體護理程序可以讓皮膚變得更光滑、更柔軟、無皺紋。值得慶幸的是，全身皮膚護理並不像您想像的那麼複雜。我們正在分享我們最喜歡的身體護理產品，以實現整體健康的皮膚！

沐浴露要注意什麼

一款出色的沐浴露應該具備兩點：強度足以消除污垢和雜質，並且足夠溫和，讓皮膚感覺柔軟。

選擇沐浴露時，請選擇含有溫和肥皂成分（如月桂醇聚醚硫酸鈉）和保濕劑（如蘆薈、油和乳木果油）的沐浴露。

月桂醇聚醚硫酸鈉的溫和濃度有助於清潔皮膚，而不會使皮膚發紅和發炎。另一方面，乳木果油和蘆薈等成分可以消除淋浴後皮膚乾燥的感覺。

 

乳液要注意什麼

一團乳液有很多好處──抗刺激、止癢、防止皮膚剝落。沐浴後立即塗抹，鎖住一整天的水分。為了方便您找到合適的乳液，請檢查您的皮膚類型。

如果您的皮膚乾燥，請選擇濃度較高的乳液，以幫助鎖住水分。由於您的皮膚類型往往會立即失去水分，因此濃稠的乳霜可以幫助更長時間地保持水分。

如果你的皮膚是正常的，選擇質地輕盈的身體保濕霜可以滋養皮膚而不會讓皮膚變得黏膩。

對於油性肌膚，請選擇水性乳液，這樣既可以滋潤肌膚，又不會有滑溜的感覺。

身體磨砂膏要注意什麼

就像我們臉上的皮膚一樣，身體也需要擦洗，以去除積聚的雜質、油脂、污垢和污垢。簡單的肥皂和水程序可能無法總是消除可能引發皮膚問題的因素。

在尋找身體磨砂膏時，請選擇具有溫和去角質和保濕功效的產品。去角質對皮膚來說可能很困難 - 選擇一種讓皮膚感覺光滑的產品可以防止去角質後眾所周知的灼熱感和搔癢感。

 

選購足部護理產品時要注意什麼

腳每天走一千步——實際上它們會受到打擊！足部皮膚護理不僅僅是美觀 - 當您保持足部濕潤時，可以防止可能導致腫脹、粗糙和感染的割傷和裂縫。

保持雙腳柔軟、滋潤，可以避免踩到更多的腳部問題。出門前和睡前塗抹保濕霜可以在預防不良割傷、裂縫和乾燥方面發揮巨大作用。

因此，不要吝惜全身的保養品。透過全身護理，獲得從上到下健康、容光煥發的肌膚！為了讓肌膚沒有雜質和皮膚問題，從臉部到腳趾都充滿愛意，讓肌膚起泡－這是值得的！

需要一些幫助來制定適合您皮膚類型的最佳護膚程序嗎？試試我們的 皮膚測驗！